🌸Aceite de Onagra 1300 mg – Nutricost

El aceite de onagra (Evening Primrose Oil) es extraído de las semillas de la planta Oenothera biennis y es una de las fuentes más ricas en ácido gamma-linolénico (GLA) , un ácido graso esencial omega-6 con potentes beneficios para la salud hormonal, cutánea, articular y cardiovascular .

✅ Todos los Beneficios del Aceite de Onagra

👩 Salud femenina y equilibrio hormonal

• Reducir los síntomas del síndrome premenstrual (SPM) : dolor, hinchazón, irritabilidad, cambios de humor.

• Alivia molestias de la menopausia : sofocos, sequía vaginal, insomnio.

• Contribuye al equilibrio hormonal natural .

• Ayuda en casos de síndrome de ovario poliquístico (SOP) .

💆 Piel, cabello y uñas

• Favorece la hidratación y elasticidad de la piel .

• Útil en problemas como eczema, psoriasis y dermatitis atópica .

• Reducir el acné hormonal .

• Fortalece cabello y uñas, disminuyendo caída y fragilidad.

🦴 Articulaciones y antiinflamación

• El GLA tiene efecto antiinflamatorio natural .

• Ayuda en casos de artritis reumatoide y dolor articular crónico .

• Reduce la rigidez y mejora la movilidad.

❤️ Corazón y metabolismo

• Contribuye a la salud cardiovascular .

• Ayuda a disminuir el colesterol LDL y triglicéridos .

• Favorece la circulación sanguínea .

🧠 Sistema nervioso y bienestar

• Mejora el estado de ánimo en mujeres con SPM o menopausia.

• Favorece la función cerebral y la comunicación entre neuronas.

• Ayuda a reducir los síntomas de ansiedad y depresión relacionados con desequilibrios hormonales.

👶 Salud reproductiva y embarazo

• Se ha utilizado para mejorar la fertilidad femenina .

• En las etapas finales del embarazo, algunos médicos lo recomiendan para favorecer la maduración del cuello uterino (siempre bajo supervisión).

💊 Dosis Recomendada (Nutricost Aceite de Onagra 1300 mg)

• Cada cápsula aporta 1300 mg de aceite de onagra (con un porcentaje de GLA, generalmente 8-10%).

👉 Dosis sugerida en adultos:

• 1 a 2 cápsulas al día (1300 – 2600 mg) , preferiblemente con alimentos para mejor absorción.

• Para SPM, menopausia o piel : 1 cápsula al día suele ser suficiente.

• Para artritis o inflamación : 2 cápsulas diarias pueden ser más efectivas.

⏳ Tiempo de uso

• Puede tomarse de forma continua .

• Los beneficios en piel, articulaciones y equilibrio hormonal suelen observarse tras 4 a 8 semanas de uso regular .

⚠️ Indicaciones

• Generalmente seguro en dosis recomendadas.

• Evitar su uso en embarazo a menos que sea indicado por el médico

👉 En resumen: el Aceite de Onagra 1300 mg de Nutricost es un suplemento natural ideal para la salud femenina, equilibrio hormonal, piel, articulaciones y corazón . La dosis recomendada es de 1 a 2 cápsulas diarias con comida , ajustando según el objetivo (hormonal, inflamatorio o dermatológico).