🌿 Ácido Fólico (Vitamina B9) 1000 mcg – Nutricost

El ácido fólico es la forma sintética de la vitamina B9, fundamental para la síntesis del ADN, formación de glóbulos rojos y desarrollo celular. Es esencial en la salud general, el embarazo y la función neurológica.

✅ Todos los Beneficios del Ácido Fólico

🧬 Formación celular y sangre

• Participa en la síntesis de ADN y ARN (material genético).

• Necesario para la producción de glóbulos rojos.

• Previene la anemia megaloblástica (anemia por deficiencia de folato).

• Mejora la oxigenación de tejidos y energía.

🤰 Embarazo y fertilidad

• Previene defectos del tubo neural (espina bífida, anencefalia) en el bebé.

• Disminuye riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer.

• Favorece la fertilidad femenina y masculina (mejora calidad de óvulos y esperma).

• Apoya la correcta formación de la placenta y tejidos fetales.

🧠 Sistema nervioso y cognición

• Contribuye a la producción de neurotransmisores (serotonina, dopamina, norepinefrina).

• Mejora el estado de ánimo y reducir síntomas de depresión.

• Favorece la memoria y concentración.

• Disminuye riesgo de deterioro cognitivo y Alzheimer en combinación con otras vitaminas B.

❤️ Corazón y metabolismo

• Reduce niveles de homocisteína, un aminoácido que en exceso aumenta el riesgo de infartos y ACV.

• Apoya la salud cardiovascular.

• Participa en el metabolismo de proteínas y aminoácidos.

🧪 Otros beneficios

• Favorece la recuperación y crecimiento celular en piel, cabello y uñas.

• Util en personas que consumen mucho alcohol, ya que este disminuye la absorción de folato.

• Apoya el sistema inmune y la regeneración de tejidos.

💊 Dosis Recomendada (Nutricost Ácido Fólico 1000 mcg)

• Adultos sanos: 400 mcg/día (requerimiento básico).

• Suplementación general: 400 – 800 mcg/día.

• Mujeres embarazadas o en búsqueda de embarazo: 600 – 1000 mcg/día (según recomendación médica).

• Con este producto:

  • 1 cápsula al día (1000 mcg) → dosis adecuada para embarazo, fertilidad y prevención de deficiencia.

⏳ Tiempo de uso

• Puede usarse de manera continua y prolongada.

• Para embarazo, se recomienda iniciar la suplementación al menos 1 mes antes de la concepción y continuar durante el primer trimestre (aunque muchos médicos lo mantienen durante todo el embarazo y lactancia).

👉 En resumen: el Ácido Fólico 1000 mcg de Nutricost es esencial para la formación celular, salud de la sangre, sistema nervioso, corazón y embarazo, con una dosis recomendada de 1 cápsula diaria (1000 mcg), especialmente útil en mujeres en edad fértil, embarazadas, personas con anemia o riesgo cardiovascular.

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