🟢 ASTRAGALO 550 MG (Nutricost)

El Astrágalo ( Astragalus membranaceus ) es una planta tradicional de la medicina china, utilizada durante siglos por sus propiedades inmunomoduladoras, antioxidantes y adaptogénicas .

✅ Beneficios principales

🔹 Sistema inmunológico

• Estimula y modula la respuesta inmune , aumentando las defensas frente a virus y bacterias.

• Mejora la resistencia a resfriados y gripes .

• Favorece la producción de glóbulos blancos y la actividad de linfocitos.

🔹 Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias

• Neutraliza radicales libres , protegiendo las células del daño oxidativo.

• Reducir la degeneración crónica a nivel celular.

• Ayuda a proteger el corazón y vasos sanguíneos frente al estrés oxidativo.

🔹 Salud cardiovascular

• Mejora la circulación sanguínea y puede favorecer la presión arterial saludable.

• Protege el corazón ante daños oxidativos o inflamatorios.

🔹 Energía y adaptógeno

• Considerado un adaptógeno natural , ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés físico y mental.

• Mejora la resistencia y vitalidad general.

🔹 Apoyo renal y hepático

• Estudios preliminares sugieren protección del hígado y riñones frente a toxinas y estrés oxidativo.

🔹Salud celular y longevidad

• Algunos compuestos del astrágalo ( astragalósidos ) pueden activar enzimas telomerasa , favoreciendo la salud celular y potencialmente la longevidad (evidencia preliminar).

📏 Dosis recomendada

Según estudios clínicos y guías de suplementos:

• Dosis típica en adultos: 500–1500 mg diarios de extracto de astrágalo.

• Nutricost Astrágalo 550 mg por cápsula:

  • 1 cápsula al día → dosis mínima efectiva.

  • 2 cápsulas al día → dosis estándar usada en la mayoría de estudios.

• Tomar con comida para mejorar la absorción y reducir las molestias digestivas.

⏰ Forma de uso

• 1–2 cápsulas al día, preferiblemente con comida .

• El uso continuo puede ser seguro, aunque algunos protocolos sugieren ciclos de 8–12 semanas seguidos de 1–2 semanas de descanso.

• Combina bien con vitaminas antioxidantes (C, E, selenio) para potenciar el efecto inmunológico.

⚠️ Indicaciones

• Evitar en embarazo y lactancia sin supervisión médica.

📝 Resumen rápido

• Beneficios: refuerza el sistema inmunológico, antioxidante, antiinflamatorio, adaptógeno, protege el corazón, hígado y riñones, apoyo celular y longevidad.

• Dosis recomendada: 1-2 cápsulas al día (550-1100 mg).

• Forma de uso: con comida, en ciclos de 8–12 semanas o de forma continua según tolerancia.

• Seguridad: generalmente bien tolerado; Precaución en autoinmunes y embarazadas.