🌿 DIM (Diindolilmetano) 300 mg – Nutricost

El DIM (Diindolilmetano) es un compuesto natural que se forma en el cuerpo al metabolizar glúcidos crucíferos como brócoli, coles de Bruselas, col rizada y repollo. Es muy popular por su efecto en el equilibrio hormonal, especialmente en la metabolización del estrógeno y apoyo al sistema reproductivo masculino y femenino.

✅ Todos los Beneficios del DIM

👩 Salud femenina

• Favorece el metabolismo saludable del estrógeno, ayudando a equilibrar hormonas.

• Reduce síntomas del síndrome premenstrual (SPM): hinchazón, irritabilidad, sensibilidad mamaria.

• Apoya la regulación menstrual y la salud del tejido mamario.

• Disminuye el riesgo de desequilibrios hormonales relacionados con ciertos tipos de cáncer (por ejemplo, mama).

👨 Salud masculina

• Contribuye a equilibrar estrógeno y testosterona, favoreciendo la proporción hormonal ideal.

• Ayuda a mantener niveles saludables de testosterona libre.

• Favorece la salud prostática y el bienestar sexual.

🧬 Detoxificación y metabolismo

• Apoya la detoxificación hepática y la metabolización de hormonas.

• Favorece la eliminación de metabolitos estrogénicos más potentes y menos deseables.

• Contribuye a la salud celular y reducción de inflamación.

🧪 Otros beneficios

• Favorece la salud de la piel, reduciendo acné hormonal en hombres y mujeres.

• Complementa dietas ricas en crucíferas para maximizar sus efectos protectores.

💊 Dosis Recomendada (Nutricost DIM 300 mg)

• Cada cápsula contiene 300 mg de DIM.

👉 Dosis sugerida en adultos:

• 1 cápsula al día (300 mg), preferiblemente con comida para mejor absorción.

• En casos de desequilibrio hormonal significativo o acné hormonal, algunos protocolos usan 300–600 mg diarios repartidos en 1–2 tomas.

• Duración recomendada: 8–12 semanas, con evaluación de resultados y ajustes según necesidad.

⏳ Tiempo de uso

• Los efectos en equilibrio hormonal, acné o bienestar general suelen observarse en 4–8 semanas de uso constante.

• Se puede usar de manera cíclica o continua, dependiendo de los objetivos y supervisión médica.

⚠️ Indicaciones

• Evitar en embarazo y lactancia salvo indicación profesional.

👉 En resumen: el DIM 300 mg de Nutricost es un suplemento clave para equilibrar hormonas sexuales, mejorar metabolismo del estrógeno, apoyar piel, energía y salud prostática, con una dosis recomendada de 1 cápsula diaria con comida, ajustable a 2 cápsulas en casos específicos bajo supervisión.