🌿 Jengibre (Ginger Root) 2200 mg – Nutricost

El jengibre (Zingiber officinale) es una raíz usada desde hace miles de años en la medicina tradicional china, india y árabe. Hoy está respaldado por múltiples estudios por sus propiedades digestivas, antiinflamatorias, antioxidantes y metabólicas.

✅ Todos los Beneficios del Jengibre

🌱 Digestión y sistema gastrointestinal

• Reduce náuseas y vómitos (mareo por viaje, embarazo temprano, postoperatorios).

• Favorece la digestión y disminuye indigestión y pesadez estomacal.

• Estimula la producción de jugos digestivos.

• Reduce la acidez y el reflujo leve.

• Promueve el tránsito intestinal y combate gases e hinchazón.

🔥 Inflamación y dolor

• Potente antiinflamatorio natural.

• Reduce dolores articulares en artritis y artrosis.

• Ayuda contra dolores musculares tras el ejercicio.

• Efectivo contra dolores menstruales (efecto comparable a ibuprofeno en estudios).

❤️ Salud cardiovascular y metabólica

• Mejora la circulación sanguínea.

• Reduce colesterol total y LDL.

• Disminuye triglicéridos.

• Ayuda a regular la presión arterial.

• Contribuye a mejorar la sensibilidad a la insulina y control de glucosa.

🦠 Inmunidad y antioxidantes

• Refuerza el sistema inmunológico.

• Ayuda a combatir resfriados, gripe y dolor de garganta.

• Tiene propiedades antibacterianas y antivirales.

• Potente antioxidante → combate radicales libres y protege células.

🧠 Otros beneficios

• Mejora la función cognitiva y memoria gracias a sus antioxidantes.

• Apoya la pérdida de peso → aumenta el gasto energético y regula el apetito.

• Útil como apoyo natural para migrañas y cefaleas.

💊 Dosis Recomendada (Nutricost 2200 mg)

• Dosis general segura: 1000 – 3000 mg/día.

• Con este producto (2200 mg por cápsula):

  • 1 cápsula al día, preferiblemente con una comida.

  • En casos de uso terapéutico (dolor, inflamación, digestión): se puede usar hasta 2 cápsulas al día (máx. 4400 mg) divididas en 2 tomas.

• Siempre acompañar con agua y, si es posible, con alimentos para evitar irritación estomacal.

⏳ Tiempo de uso

• Puede usarse de manera diaria y prolongada como suplemento natural.

• Los efectos digestivos son casi inmediatos.

• Los beneficios en inflamación, colesterol y glucosa se notan en 4–12 semanas.

👉 En resumen: el Jengibre 2200 mg de Nutricost es un suplemento muy completo que apoya la digestión, circulación, inflamación, metabolismo e inmunidad, con una dosis recomendada de 1 cápsula diaria (2200 mg) y hasta 2 cápsulas (4400 mg) en usos específicos, siempre con alimentos.