🟢 TIROSINA 500 MG (Nutricost)

La L-Tirosina es un aminoácido precursor de neurotransmisores clave como la dopamina, adrenalina, noradrenalina y hormonas tiroideas (T3 y T4) .
Se utiliza para mejorar el rendimiento mental bajo estrés , la energía , el estado de ánimo y el funcionamiento tiroideo .

✅ Beneficios principales

🔹 Estrés, concentración y rendimiento cognitivo

• Mejora la atención, memoria y concentración , especialmente en situaciones de estrés, fatiga o falta de sueño.

• Favorece la producción de dopamina y noradrenalina , aumentando la motivación y alerta mental .

• Útil para estudiantes, profesionales y personas bajo alta carga de trabajo.

🔹 Estado de ánimo

• Ayuda en bajos niveles de dopamina , apoyando la sensación de bienestar y motivación.

• Útil como coadyuvante en casos de niveles de estrés, desánimo o fatiga mental .

🔹 Energía física y rendimiento

• Favorece la resistencia y recuperación en entrenamientos intensos .

• Apoya la tolerancia al frío y al esfuerzo físico.

🔹 Función tiroidea

• Precursor de las hormonas tiroideas T3 y T4 .

• Ayuda en personas con función tiroidea baja (siempre como complemento, no sustituto del tratamiento médico).

🔹 Apoyo en déficit de sueño y jet lag

• Puede reducir la somnolencia diurna causada por falta de sueño.

• Favorece el rendimiento cognitivo en personas con horarios cambiantes (ej. turnos de noche, viajes).

📏 Dosis recomendada

Según estudios clínicos y uso suplementario:

• Rendimiento cognitivo y enfoque: 500–2000 mg/día.

• Estrés y fatiga mental: 1000–2000 mg antes de situaciones demandantes.

• Función tiroidea y energía: 500–1.500 mg/día.

👉 Nutricost L-Tirosina 500 mg por cápsula:

• 1 cápsula (500 mg) → apoyo ligero (concentración, energía).

• 2–4 cápsulas (1000–2000 mg) → para estrés, fatiga o alto rendimiento.

⏰ Forma de uso

• Tomar en ayunas o entre comidas para una mejor absorción.

• Ideal por la mañana o antes de actividades cognitivas/físicas intensas.

• Para energía y concentración: 1–2 cápsulas al despertar o antes del trabajo/estudio.

• Para deporte: 1–2 cápsulas 30–45 min antes del entrenamiento.

📝 Resumen rápido

• Beneficios: concentración, memoria, energía, ánimo, apoyo tiroideo y rendimiento físico.

• Dosis: 500-2.000 mg/día (1-4 cápsulas).

• Mejor uso: en ayunas, mañana o antes de actividades demandantes.

• Seguridad: buena tolerancia, precaución en hipertiroidismo y con ciertos medicamentos.