💊 Vitamina C (Ácido Ascórbico) 500 mg – Nutricost (240 cápsulas)

La Vitamina C es una de las vitaminas hidrosolubles más importantes. Funciona como antioxidante, refuerzo inmunológico, estimulante de colágeno y protectora cardiovascular y cerebral. En la dosis de 500 mg, es ideal para uso diario y para evitar deficiencias.

🌿 Todos sus beneficios

🛡️ Sistema inmune

• Refuerza las defensas naturales del organismo.

• Reduce la duración e intensidad de resfriados y gripes.

• Favorece la producción de glóbulos blancos y anticuerpos.

✨ Antioxidante y antienvejecimiento

• Neutraliza radicales libres, protegiendo células del daño oxidativo.

• Reduce la inflamación y protege contra enfermedades crónicas.

• Retrasa el envejecimiento celular.

💆 Colágeno, piel y articulaciones

• Esencial para la síntesis de colágeno, proteína clave para piel, tendones, cartílagos, huesos y vasos sanguíneos.

• Favorece la cicatrización de heridas.

• Aporta elasticidad y firmeza a la piel, reduciendo arrugas y flacidez.

⚡ Energía y vitalidad

• Participa en la producción de carnitina, que ayuda a transformar grasa en energía.

• Reduce el cansancio y la fatiga.

• Apoya la recuperación tras el ejercicio.

❤️ Corazón y circulación

• Protege el endotelio (pared de los vasos sanguíneos).

• Ayuda a controlar la presión arterial.

• Disminuye la oxidación del colesterol LDL, reduciendo riesgo cardiovascular.

💎 Absorción de nutrientes

• Mejora la absorción del hierro no hemo (vegetal), previniendo anemia.

• Potencia la biodisponibilidad de otros antioxidantes como la vitamina E.

🧠 Cerebro y sistema nervioso

• Protege neuronas del estrés oxidativo.

• Contribuye a la síntesis de neurotransmisores (dopamina, noradrenalina).

• Favorece memoria, concentración y estado de ánimo.

👁️ Ojos y visión

• Protege contra la degeneración macular y cataratas.

• Mejora la microcirculación ocular.

🦠 Prevención de deficiencia

• Evita el escorbuto, enfermedad causada por déficit grave de vitamina C (sangrado de encías, debilidad, mala cicatrización).

📏 Dosis recomendada

• Nutricost (500 mg por cápsula):

  • Mantenimiento diario (adultos sanos): 👉 1 cápsula al día (500 mg).

  • Refuerzo inmune, fatiga o estrés oxidativo: 👉 1–2 cápsulas al día (500–1000 mg).

  • Máximo seguro (tolerancia): 👉 hasta 2000 mg diarios (4 cápsulas).

⏰ Se recomienda tomar en la mañana o mediodía, con alimentos para mayor absorción y evitar molestias digestivas.

⚠️ Precauciones

• Generalmente segura: el exceso se elimina por la orina.

• Consultar con médico en embarazo, lactancia o si se toman anticoagulantes o quimioterápicos.

✅ En resumen:
La Vitamina C 500 mg de Nutricost es una opción ideal para uso diario, ya que aporta una dosis óptima para defensas, energía, piel, articulaciones, corazón y cerebro, con bajo riesgo de efectos secundarios.